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Joggen im Winter: Warnhinweise

Dass Jogginganfänger gerade im Winter nicht anfangen sollten, wissen die Sportmuffel selbst als erstes Argument anzuführen, das Joggen hinauszuzögern. Doch wahr ist, dass die kalten Temperaturen und Gefahren im Straßenverkehr die Motivation drücken. Seien die Laufanfänger an das Fitnessstudio verwiesen, … Weiterlesen

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Laufsport auf Abwegen: Skisport

Das wird jetzt wohl die meisten Leser meines Laufsport Magazins verwirren: Was hat Skisport mit Laufsport zu tun?! Dazu muss ich kurz ausholen. Wer gerne joggt und sich fit hält, ist interessiert an vielen populären Sportarten. So sprach ich auch … Weiterlesen

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Laufen im Winter – Fakten

Im Frühling stürmen Millionen Jogger auf Deutschlands Straßen in Richtung Parks und Wälder. Im Herbst flacht die Beigesterung für das Joggen dann ab. Der Grund: Es wird Winter – es wird kalt. Viele Läufer sind einfach zu gemütlich und haben … Weiterlesen

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